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荷花镇中心小学开展“利剑护蕾·守‘未’成长”主题活动

来源:腾冲市融媒体中心 作者:腾冲市融媒体中心 人气: 发布时间:2024-11-04
摘要:10月31日,腾冲市荷花镇中心小学开展了一场以我的情绪我做主为主题的心理健康教育活动。 活动中,老师通过生动的视频案例、互动的游戏和亲切的交流,从认识情绪到我的心情故事逐步展开,向同学们传授了心理健康知识,引导同学们深入了解自己的情绪,并教给他
10月31日,腾冲市荷花镇中心小学开展了一场以“我的情绪我做主”为主题的心理健康教育活动。
活动中,老师通过生动的视频案例、互动的游戏和亲切的交流,从“认识情绪”到“我的心情故事”逐步展开,向同学们传授了心理健康知识,引导同学们深入了解自己的情绪,并教给他们如何调节和控制自己的情绪。
最后,老师还带领学生们学习了一些有效的情绪管理方法:如深呼吸、积极自我暗示、合理宣泄等。(段应敏)

编辑:董世双
值班编辑:邹燮锦
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责任编辑:腾冲市融媒体中心
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