10月31日,腾冲市荷花镇中心小学开展了一场以“我的情绪我做主”为主题的心理健康教育活动。
活动中,老师通过生动的视频案例、互动的游戏和亲切的交流,从“认识情绪”到“我的心情故事”逐步展开,向同学们传授了心理健康知识,引导同学们深入了解自己的情绪,并教给他们如何调节和控制自己的情绪。 最后,老师还带领学生们学习了一些有效的情绪管理方法:如深呼吸、积极自我暗示、合理宣泄等。(段应敏) 编辑:董世双 值班编辑:邹燮锦 一审:杨焱淼 武晓露 杨光洁 二审:黄荣华 三审:杨先葵 |
10月31日,腾冲市荷花镇中心小学开展了一场以“我的情绪我做主”为主题的心理健康教育活动。
活动中,老师通过生动的视频案例、互动的游戏和亲切的交流,从“认识情绪”到“我的心情故事”逐步展开,向同学们传授了心理健康知识,引导同学们深入了解自己的情绪,并教给他们如何调节和控制自己的情绪。 最后,老师还带领学生们学习了一些有效的情绪管理方法:如深呼吸、积极自我暗示、合理宣泄等。(段应敏) 编辑:董世双 值班编辑:邹燮锦 一审:杨焱淼 武晓露 杨光洁 二审:黄荣华 三审:杨先葵 |
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